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AKTIV tust du etwas für Körper, Geist und Seele. Die individuelle Anleitung dafür bekommst du von mir. Ich wähle die passenden Übungen aus meinem riesigen Übungsschatz für dich aus. Seit 25 Jahren praktiziere ich selbst Yoga und bin eine erfahrene Yogalehrerin.

In Einzelsitzungen hast du meine ungeteilte Aufmerksamkeit. Auch in den Kleingruppen gehe ich auf deine individuellen Bedürfnisse ein. Keine Yogastunde ist wie die andere. Jede ist einzigartig und ein individualisiertes, neues Yogaerlebnis.

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Du liegst entspannt da während in deinem Inneren alles wieder in Fluss kommt und deine Selbstheilungskräfte arbeiten. Das geschieht durch das gezieltes Auflegen meiner Hände auf bestimmte Bereiche deines Körpers. Immer wieder sind die Menschen über die tiefe Wirkung erstaunt, die wir mit unseren ureigensten Werkzeugen, unseren Händen, auslösen können. Du kannst dich von mir in Einzelstunden strömen lassen. Gerne bringe ich dir auch bei, wie du dich selber strömen kannst.

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